Cabo Frio é considerado um dos melhores destinos de mergulho no sudeste brasileiro. Suas águas, ricas em vida marinha, proporcionam aos mergulhadores um cenário perfeito. Cardumes, moreias, raias e, principalmente, tartarugas fazem deste local a escolha ideal para quem busca mergulhos fáceis, adequados tanto para mergulhadores iniciantes quanto para os mais experientes.
Outra comodidade é o embarque para os mergulhos, realizado no píer da própria pousada. A navegação até os principais pontos leva no máximo 30 minutos. Mergulhar em Cabo Frio é uma experiência sempre positiva; os mergulhos, tanto diurnos quanto noturnos, surpreendem constantemente. É um destino que definitivamente vale a pena conhecer e revisitar.